De G-Punk ass en éiwegt Geheimnis. Wann Dir hatt fonnt a stimuléiert hutt, sollt Sex déi atemberaubend Orgasmen produzéieren. Mee ass do eppes dran? Wéi de G-Punkt ze fannen an ze stimuléieren?
Laang Zäit gouf de G-Punk als Mythos ugesinn. Mëttlerweil hunn d'Wëssenschaftler entdeckt datt de Pleséierzenter vun enger Fra existéiert, awer et ass méi eng Zone wéi en eenzege Punkt.
De "G" steet fir "Graefenberg", oder besser gesot, den Numm vum däitschen Dokter Ernst Graefenberg, deen 1950 eng besonnesch erogen Zon an der Vagina entdeckt an an engem Artikel beschriwwen huet. De G-Punk ass also och als Grafenberg-Zon oder kuerz G-Zon bekannt.
An der Wëssenschaft ass d'Existenz vun der G-Zone kontrovers. Awer och wann d'Grefenberger Zon just e sexuellen Mythos ass: d'Plaz wou se soll sinn ass iergendwéi ganz erogen.
Wou ass de G-Punkt? Elo gëtt et e bësse méi schwéier. Well de G-Punkt net esou einfach ze fannen ass. Laut Grefenberg ass déi erogen Zon an der anterior Mauer vun der Vagina, laanscht d'Urethra. D'Plaz vum G-Punkt ass ongeféier fënnef Zentimeter vun der Entrée an d'Vagina. Et huet en Duerchmiesser vu ronn zwee Zentimeter an d'Form vun enger Hemisphär, déi liicht flaach ass. Et soll e Lach an der Mëtt sinn.
Wéi kann d'G-Zone stimuléiert ginn? Lie gemittlech op Ärem Réck a setzt e Këssen ënnert den Hënner - et wäert méi einfach sinn an d'erogen Zone ze kommen. De G-Punkt fënnt een am beschten, wann e scho vun Opreegung geschwollen ass. An anere Wierder, Dir kënnt net nëmme mat den Fanger beréieren. Gitt Iech un de Virspill, a wann Dir amgaang sidd um Héichpunkt ze kommen, kënnt de G-Punkt an d'Spill.
Äre Liebhaber kann de G-Punk mat hiren Fanger oder Penis stimuléieren. D'Frequenz vun de Penisschlag ass méi héich, awer mat der richteger Geschécklechkeet a Massagetechnik féiert nëmmen richteg manuell Aarbecht zu extatesch Lust. Sou ass et méiglech d'Intensitéit vum Drock um G-Punkt z'änneren.
D'Massage ass besonnesch effektiv wann de Fanger an d'Vagina gebéit ass, wéi eng "komm hei" Bewegung. Fänkt lues a mëll un, dann erhéicht, an dann ofwiesselnd tëscht méi haarden a méi schwaache Drock - et mécht all Fra verréckt!
Wéi fannt Dir de G-Punkt bei Fraen?
Wann et drëms geet, fir weiblech Orgasmen, vill denken direkt un de legendären "G-Punkt. All Fra oder Mann kann de G-Punkt fannen wa se wëssen wou.
Och e klengen Drock op de G-Punkt ass ganz spannend an erfreelech. E puer Frae gär séier Bewegungen, anerer gär staarken Drock.
Wann de G-Punkt net méi e Problem ass (Dir mierkt den Erdbeerstoff) awer Dir hutt net vill Interesse dran, dann ass et net ongewéinlech!
Vill Frae fillen hir G-Punk am Ufank net esou vill. Tatsächlech fillen e puer wéi all aner Deel vun der Vagina, a vill Frae mengen net datt dëse G-Punk hinnen op iergendeng Manéier hëllefe kann Orgasmus z'erreechen.
E puer Chirurgen profitéieren dovun a verkafen Operatiounen déi de G-Punkt (och "G-Shot" genannt) asetzen. Fettgewebe gëtt ënner der G-Zone injizéiert. Dëst vergréissert d'G-Zon an stimuléiert domat de G-Punkt méi.
Dir kënnt Äre G-Punkt natierlech maachen. D'Zauberwuert ass Beckenbuedem Training! Amplaz selwer operéiert ze maachen, trainéiert déi sougenannte PC-Muskelen. Als Resultat gëtt de G-Punk méi stimuléiert beim Sex, an et gëtt och mat nach besser Blutt geliwwert, wat och d'Sensatioun vu Genoss erhéicht!
Wann Dir interesséiert sidd wéi et funktionnéiert, sollt Dir definitiv nach méi Informatioun liesen.
Fir de "G-Punkt" beim Geschlecht ze stimuléieren, sinn déi bescht Positioune fir Sex, wann eng Fra op engem Partner sëtzt oder e Partner e Partner vun hannen penetréiert. Zum Beispill am "Hondstil" oder an der Pose vun engem Reider.
Allerdéngs sollt d'Vagina ni ze dréchen sinn. An dësem Fall produzéiert d'"G-Punkt" Sensatioun normalerweis e Gefill vun Urinatioun amplaz vum gewënschten Orgasmus. Dir kënnt dëse Problem léisen andeems Dir Virspill a Schmierung encouragéiert. Geschlechtspositiounen déi besonnesch fir G-Punkt Orgasmus hëllefe sinn:
- De Läffel Positioun ass gutt fir G-Punkt Stimulatioun well de Partner einfach d'Front vun der Vagina erreechen kann.
- An der Reitpositioun kann eng Fra, déi op hirem Partner sëtzt, d'Bewegung an d'Richtung vum Penis beaflossen andeems se liicht zréck leien. De Virdeel dovun ass, datt Dir d'G-Punkt Stimulatioun selwer bestëmmen kann.
- Déi klassesch Missiounspositioun kann et och méi einfach maachen, de G-Punkt an enger liicht modifizéierter Form ze stimuléieren andeems se hir Fersen géint d'Schëllere vun hirem Partner dréckt, déi sech iwwer si béien.
Wann Dir während dem Geschlecht net richteg mat de Fanger op de G-Punk kënnt, ginn et aner Hëllefsmëttel op déi Dir einfach zréckfale kënnt. No allem kënne Sexspillsaachen Iech hëllefen e vaginale Orgasmus z'erreechen. Besonnesch hëllefräich Dildoen a Vibratoren fir de G-Punk ze stimuléieren, si hunn normalerweis e liichte Wénkel an eng geribbelt Uewerfläch. Op dës Manéier kënnt Dir optimal de "G-Punkt" an der Vagina erreechen. Sex Spillsaachen sinn a ville Faarwen, Gréissten a Materialien verfügbar, déi online an a Spezialgeschäfter kaaft kënne ginn. Si sinn einfach an den Optakt z'integréieren.
Wéi fannt Dir de G-Punkt bei Männer?
Jiddereen schwätzt iwwer de G-Punkt bei Fraen, awer wat iwwer Männer? Hutt Dir och e G-Punkt, a wa jo, wou genee a wéi kann een dee kompetent stimuléieren? Mir schwätzen ziellos iwwer e klengen awer flotten Hotspot fir Männer.
De G-Punkt bei Männer existéiert! An hei ass wéi Dir et fënnt!
De männleche G-Punkt ass d'Prostata. Dës Kastanje-Gréisst Drüs läit ënner der Blase a spillt eng wichteg Roll bei der Produktioun vun der Sekretioun vum Ejakulat. Stimulatioun vum männleche G-Punkt ass, am richtege Sënn vum Wuert, Genoss duerch d'Hannerdier. An do läit de Problem fir vill, well de G-Punk bei Männer nëmmen duerch den Anus erreecht ka ginn.
Fir déi meescht Männer huet dëse Kierperdeel eng zimlech negativ Konnotatioun. Dir denkt un eng rectal Untersuchung vun engem Urolog an engem Verdacht op Kriibs. Mëttlerweil geet d'Zuel vun deenen, bei deenen d'Prostata positiv, oder éischter, agreabel Associatiounen verursaacht, erop.
Vill Männer, déi et probéiert hunn, mellen sensationell kierperlech Sensatiounen an onerwaart mächteg Orgasmen. Dëst subjektivt Gefill schéngt wëssenschaftlech bewisen ze sinn, well Sex Fuerscher fonnt hunn datt d'Massage vun der Prostataberäich déi dräi Deeler vun engem männlechen Orgasmus mimict a gläichzäiteg verbessert. D'Kontraktioun vum Ureter wéi och d'Prostata an d'Kontraktioun vun de Beckenbodenmuskelen verstäerken d'Sensatioun och wann de Mann schéngt wäit vun der Ejakulatioun ze sinn.
D'Aarbecht vun der Prostata ass e Geheimnis ze kreéieren. Et ass mëllech fir kloer a Faarf an, ergänzt mat Spermien, gëtt ejakuléiert. D'Flëssegkeet ass alkalesch, wat hëlleft d'Somen ze beweegen. D'Geheimnis ass absolut noutwendeg fir d'Befruchtung. Ouni eng alkalesch Flëssegkeet ass et keng Chance fir Spermien an d'Vagina anzeginn. D'Ëmwelt hei ass sauer a wäert et direkt zerstéieren.
Wann Dir iwwer de G-Punkt bei Männer schwätzt, bezitt et sech haaptsächlech op d'Prostata. Allerdéngs, fir datt dëst stimuléiert gëtt, ass et néideg mat de Fanger ze schaffen oder mat der Hëllef vu verschiddene Sexspiller. Fir dëst ze maachen, Fanger oder Spillsaachen ginn an den Anus agebaut. Do kënnt Dir mat enger liichter Massage schaffen. Dëst garantéiert e besonnescht Gefill vu Freed.
Stimuli kreéieren Pulsatioun an den Ureter. D'Muskelen vun der Prostata kontraktéieren. Als Resultat fänken mëll Kontraktioune vun den Beckenbodenmuskelen un. Fir e puer Männer gëtt einfach Stimulatioun vun der Prostata en Orgasmus.
Dëst muss berücksichtegt ginn wann Dir Männer stimuléiert
Fanger oder Spillsaachen an den Anus virsiichteg setzen. Lues Stretching vum Muskel ass héich recommandéiert. Wann e Mann onwuel ass, sollt Dir eng kuerz Paus huelen. Stretching gëtt méi einfach gemaach wann de Mann liicht dréckt soubal eppes agesat gëtt.
Wann Dir Fanger benotzt, kënnen Latex Handschuesch eng richteg Hygiène ubidden. Elementer, déi an den Anus agefouert ginn, solle grëndlech gereinegt an desinfizéiert ginn. Dir kënnt och e Kondom droen. Dëst sollt mat vill Schmierstoff ergänzt ginn. De Gel erliichtert d'Insertioun vu Spillsaachen oder Fanger.
Et ass absolut essentiell fir sécher ze sinn datt d'Objeten net gebrach sinn, keng Ecker hunn an dofir keng Verletzung verursaachen. Fir Fangerneel ass et wichteg datt se kuerz a ofgerënnt ginn. Et gi speziell Sexspillsaachen, déi gëeegent sinn fir am Anus ze benotzen.
Wéi bei anale Geschlechter, muss besonnesch oppassen wann Dir Fanger oder Sexspillsaachen an den Anus setzt. Besonnesch fir d'éischte Kéier sollt Dir extra virsiichteg virugoen fir lues a lues op de männleche G-Punk ze kommen. Ufanks kann dësen Touch e bësse komesch fillen bis de richtege Punkt fonnt gëtt.
Sex Spillsaachen sollten och suergfälteg gewielt ginn: Si sollten op engem Enn verdickt ginn, sou datt se net an den Darm erakommen. Zousätzlech fir Silikon oder Uelegbaséiert Schmiermëttel ze benotzen, sollt de Sphincter virum Gebrauch sanft gestreckt ginn, entweder mat Äre Fanger oder mat engem Anal Plug. Dir kënnt och Kondomer benotzen.
Virun an nom anale Geschlecht, agesate Fanger oder Spillsaachen - wann Kondomer net gedroen ginn - sollen op alle Fall grëndlech gewäsch an desinfizéiert ginn fir Darmbakterien ze läschen.
Dir sollt kucken wéi eng Pose Iech passt. Am meeschten ähnlech zu der prone Positioun mat de Been op d'Säit opgehuewe. Heiansdo leien op Är Säit oder op Ärem Réck mat de Been erop kann ganz bequem sinn.
Just probéieren. Vergewëssert Iech datt Ären Hënner an de Mo entspaant sinn. Dir wëllt fäeg sinn fräi an déif ze otmen ouni Är Kärmuskelen ze belaaschten.
7 Schrëtt fir männlech Freed ze entlaaschten
Schrëtt 1: Chill d'Basis (5-10 Minutten)
Wann Dir eng bequem Positioun fonnt hutt, huelt en entspaant Otem an an aus 10 Mol. Wéi se soen, cool Är Basis. Dëst stimuléiert Äre parasympathesche Nervensystem, wat Iech nach méi entspaant mécht.
Äre Partner kann ufänken sanft Äre Kierper ze strecken. Et geet net sou vill ëm Ären Hënneschten, et geet ëm laang Kierperschlag fir Iech ze relaxen.
No enger Zäit kann hien lues op den Hënner kommen. De Punkt hei ass net d'Zil sou séier wéi méiglech z'erreechen, mee e Mann ze erlaben seng männlech G-Punkt ze kennen.
Also huelt Är Zäit! Glécklech 5-10 Minutten.
Schrëtt 2: glat (5 Minutten)
Wéi Dir graduell gewinnt sidd Ären Hënner ze streiken, wäert Äre Partner d'Schmierstoff applizéieren. Jo, et ass absolut néideg!
Dir kënnt och e flotte rutschegen Ueleg benotzen (wéi Mandelueleg).
Wat och ëmmer Dir wielt, elo ass de richtege Moment et an d'Spill ze setzen. An dat kann op eng spilleresch Manéier geschéien. Zum Beispill, e puer Leit hunn et wierklech gär wann se hir lues vun enger Fläsch an den Anus vun engem Mann vun uewe léisst.
Ganz lues a bewosst. An dann lues déi ganz hënneschter Vue mat Ärer Hand wëschen. Loosst hatt just domat spillen. Kraaft Iech net fir Äre Fanger sou séier wéi méiglech dobannen ze stiechen, awer gitt Iech selwer an Ärem Kierper genuch Zäit fir hinnen an hir Hänn op den Arsch gewinnt ze ginn. Dës Aktioun kann och 5 Minutten oder méi huelen.
Schrëtt 3: Éischte Kontakt (5 Minutten)
Et wäert e Moment fir all Mann op e puer Punkt kommen wann hien der inévitabel Gesiicht wäert. An dësem Fall ass et e Fanger dee lues a lues probéiert de Sphinctermuskel ze iwwerwannen.
Dëst sollt awer kee Problem sinn. Am Géigendeel, et kann ganz einfach a gemittlech gemaach ginn. Wann Äre Sphincter ganz entspaant ass, kann Äre Partner just e Fanger drop leeën an hie wäert feststellen datt et ganz lues eragelooss gëtt.
D'Knäppchentechnologie ass och ganz agreabel. Si dréckt den Daum géint den Anus an dréckt sanft drop, wéi wann hatt e Knäppchen dréckt.
Vertrau mir, et ass ganz flott, a ier Dir et wësst, rutscht Äre Fanger eran. Et kann geschéien datt no ongeféier 1-2 cm eng staark Resistenz erscheint. Dëst ass den internen Sphincter vum Hënner.
Wärend den externen Sphincter fräiwëlleg vu Leit beaflosst ka ginn, ass den internen Sphincter selten betraff.
Dëst hëlleft den Drock sanft ze halen oder et mat liichte kräischend Bewegungen ze stimuléieren, wat et dacks entspaant mécht. Heiansdo musst Dir just e bëssen Drock iwwerwannen.
Wat och ëmmer fir Iech funktionnéiert, gitt sécher Äre Partner ze wëssen. Sot hatt wat Dir gär hutt oder wéi Dir weider kënnt. Dréckt Iech net, huelt et just als eng spannend Rees an de männleche Genoss.
Schrëtt 4: Entdeckt d'Walnuss (5 Minutten)
Irgendwann iwwerwannt Äre Fanger de Sphincter, a vun deem Punkt un ass et normalerweis ganz agreabel an einfach. Dir kënnt nach ëmmer e klengen Drock um Enn vun Ärem Gebrauchsberäich fillen. Et ass an der Rei, bemierkt just - et geet mat der Zäit fort!
Soubal hire Fanger 5-7 cm déif an Iech ass a si mat de Fanger op d'Bauchmauer weist, fillt se e Bummel. Dëst ass Är Prostata oder säi männleche G-Punkt.
Okay, hei ass d'Saach: fir vill ass d'Prostata beréieren net direkt super cool ginn.
Dëst ass wéinst der Tatsaach, datt d'Blase Sphincter Muskelen op der Prostata lokaliséiert sinn, a mat externen Drock kënnt Dir fillen datt Dir op d'Toilette muss goen.
Dofir ass et och wichteg hei fir d'éischt den éischte Kontakt ganz virsiichteg ze maachen. Et gëtt grouss Kraaft a Fridden!
Schrëtt 5: Erdbeeren
Also, Buddy, Äre männleche G-Spot ass lokaliséiert, den éischte Kontakt ass gemaach, an elo geet et drëm an engem waarme Stroum vu Gefiller ze rutschen.
Fir d'éischt loosse se hir Fanger ganz sanft a lues bewegen. Et war wéi wann si d'Erdbeere mam Fanger masséiert. Mat liichte kräischend Beweegunge passéiere se ganz suergfälteg laanscht d'sensibel Uewerfläch vun der Prostata. Jee nodeem kann een och 2 Fanger testen, mee am Ufank geet normalerweis ee Fanger duer.
Wann dat ze séier geschitt an d'Gefiller ze staark ginn, downshift. Mee hues de Courage nei Saachen ze probéieren. Als Guy ass de Schlëssel fir déif ze otmen, entspaant ze bleiwen an Ärem Partner ze soen wat Dir wëllt.
Schrëtt 6: grousst Bad vu Gefiller
Ofhängeg vum Guy, heiansdo kann et méi séier geschéien an heiansdo dauert et méi laang fir de männleche G-Plaz ze genéissen.
Op jidde Fall, iergendwann wäerten d'Sensatiounen anescht sinn . . . nämlech zimlech cool!
Schrëtt 7: sanft Réckzuch
Et ass egal ob Dir esou e coolt Gefill hat, oder ob Är Erfahrung méi niddereg war. Irgendwann kënnt et eng Zäit wou Dir mat der virwëtzeg Spaass fäerdeg sidd.
Hei ass wierklech net vill ze denken, ausser datt si lues a lues de Fanger ewechhëlt. Et ze séier ewechhuelen kann heiansdo Unerkennung verursaachen.
Soubal hien dobausse geet, huet de Mann et wierklech gär, wann hatt nach e puer Minutten sanft säi Kierper streckt. Well Dir mierkt datt Dir no sou enger Massage ganz entspaant sidd a voller Gléck.
Wann de Sphincter entspaant ass, ass eise ganze Kierper entspaant.
E puer Minutten no der Massage, schwätzt iwwer wéi et fir Iech a fir hatt war! Well de Partner sech normalerweis vill Suergen mécht a vill iwwer dat wat hatt gemierkt huet kann soen. Gleeft mir, et ass ganz spannend a wäert Är nächst Rees op de männleche G-Plaz immens beräicheren.
Et waren 7 Schrëtt. Also kann Äre männleche G-Spot op eng lëschteg a spilleresch Manéier exploréiert ginn.